Mit szoktak inni a konditeremben edzés után?
Figyelt kérdés
Sokszor látom, hogy néhány srác edzés után, kér valami "turmixot". Ők azt mondják, h ez jót tesz egy kiadós gyúrás után, de még mindig nem tiszta a számomra, h tulajdonképpen mit is isznak, és h ez miben segít.Szval az érdekelne, h mit isznak, mi van benne,és h miben segít.2012. jún. 16. 16:20
1/3 anonim 
válasza:
válasza:fehérjeturmix
Roviden:
Edzés kozben szétszakadnak az izomrostok és a szervezeted fehérjéből épít újakat erősebbeket és nagyobbakat:)
3/3 dirtboy 
válasza:
válasza:-két adag protein
-dextróz
-pár gramm kreatin monohidrát
-pár gramm bcaa /ez csak azért mert még van régebbről/
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!