Ha előbb tömegeltem, majd leszálkásítottam a megfelelő 'alkatra', milyen étrendet kell követni, ha tartani szeretném a szintet?
Figyelt kérdés
Erről még sehol sem olvastam. Ha tovább szálkásító diétázom, akkor már izomtömegcsökkenés is bejátszik nem??2012. jún. 3. 20:41
1/1 dirtboy 
válasza:
válasza:ha van még rajtad zsír akkor tudsz még fogyni,izom veszteség az biztos volt eddig is csak nem számottevő.
be lövöd a kajád menyiségét aztán nem növelsz rajta de az edzést folytatod rendesen,így stagnálni fog a súlyod.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!