Hogyha a korábban használt súlyoknál kisebb súlyokkal kezdek el edzeni, akkor a régi súlyokat nem fogom úgy bírni?

Nem szálkásítani akarok. Nincs pénzem kondi bérletre, ezért kénytelen vagyok itthon edzeni, nekem pedig nincs megfelelő felszerelésem. Fekvenyomás helyett fekvőtámasz, hátgép helyett húzódzkodások, meg egyéb súly nélküli gyakorlatok. Viszont a karomat csak súlyzóval tudom jól megedzeni, a súlyzóm pedig csak 9kg. Úgy gondoltam hogy lassabb ismétlésekkel koncentrált bicepsz még jó lehetne, de ha azt mondjátok, hogy semmiképp nem jó, akkor megpróbálok valamilyen módon nehezebb súlyokat vagy gyakorlatokat keríteni.