Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hány kg súllyal érdemes...

Hány kg súllyal érdemes fekvőtámaszozni?

Figyelt kérdés

Most kb 10lg-val csinálom.

#edzés #fekvőtűűmasz

2012. máj. 23. 18:55

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

Ennek örülök, Montez. :) (Ha kérhetem, szólíts Deninek Dani helyett, jobb szeretem azt)

2012. máj. 24. 21:27

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 anonim

válasza:

Oks, Deni.:)

2012. máj. 24. 22:23

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi napi fehérje/szénhidrát bevitel kellene egy 175 centi magas férfinek, aki esténként erősödés céljából szokott testsúllyal edzeni, valamint hogy érdemes ezt felosztani?

Érdemes ilyet szedni: Cyclin GF 120 C?

Szerintetek milyen súlyú kettlebellel érdemes kezdeni?

Hízni szeretnék, érdemes e tömegnövelőt vennem?

Ha szálkásítok lefekvéskor mennyi túrót érdemes ennem? És melyik fajtából?

Női konditerembe szeretnék járni. Hogy is megy ez? Milyen gépeket lenne érdemes használnom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!