Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogy eddzek? (Kérdésed túl...

Hogy eddzek? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Figyelt kérdés

11 éves gyerek vagyok és szeretnék edzeni,de nem annyira mert nem terhelhetem túl a szivemet!


Ja és aki kérdezné hogy miért kezdek ilyen korán válaszok rá:

1.Az osztályban én vagyok a leggyengébb.

2.Tesiből kéne javítanom.

3.mindjárt nyár és strandszezon!



Ja és nincs súlyzom se semilyen gépem ugyhogy légyszives segítsetek!!!!4nééégy!!!



2012. máj. 16. 20:20
1 2
 1/12 dirtboy ***** válasza:

!!!!4nééégy!!!

ez mi a tököm?



fegyencedzés című könyvet szerezd meg,olvasd ki és alkalmazd

2012. máj. 16. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
Fegyencedzést töltsd le vagy vedd meg könyvben, az jó lesz neked. Saját testsúlyos edzés.
2012. máj. 16. 20:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim válasza:
Nagyon óvatosan! Kocogás, biciklizés, fekvőtámasz, húzódzkodás. De a legjobb ilyen korban ha eljársz valami küzdősportra. Én a te korodban már boxoltam. :)
2012. máj. 16. 20:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 A kérdező kommentje:
Köszi mindenkinek am ez !!!4nééégy! ez ilyen hülyeségből szokták írni!
2012. máj. 16. 20:26
 5/12 dirtboy ***** válasza:
szerintem ne írd hülyeségből sem,okés hogy gyerek vagy de akkor sem.
2012. máj. 16. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 A kérdező kommentje:
Oks.:)
2012. máj. 16. 20:30
 7/12 anonim ***** válasza:

Hello

Amikor unatkozol vagy eszedbe jut nyomjad a fekvőtámaszokat és csinálj húzódzkodásokat.

Nyáron menj ki a strandra és úszkáljál.

2012. máj. 17. 15:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:
Montez és dirtboy köszönöm az ajánlatot már látom is a változást :D!
2012. máj. 17. 20:46
 9/12 dirtboy ***** válasza:
ugye? milyen jók vagyunk :D
2012. máj. 17. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Már edzettél is? Gyorsan fejlődsz.:)
2012. máj. 17. 20:48
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!