Téli motorozás, fájó térd?

tavaly vettem egy 50 ccm-es kismotort, és felkészületlenül vágtam neki a télnek, minuszokban nem, de 0 fok környékén még toltam a verdát. vettem a farmer alá egy jégeralsót, de ezek szerint nem volt elégséges, illetve utólag nagyon nem volt az. már van neoprén térdmelegitőm és próbálom az ujjaimat is óvni, de ami a térdet illeti késő.

fájdogál, nem az az elviselhetetlen, hanem mintha fázna, hol csak itt ott sajog. 1 hónapja szedek proenzit de a hatás nem sok, 1-2 napig kenem voltaren krémmel, akkor akár meg is szűnik.

milyen hatékony megoldást javasoltok, hosszútávra? - lehet a motort eladom, mert 6 hónap alatt sikerült összehozni egy ekkora buatságot -.