fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mennyi időbe telne egy ezt...

Mennyi időbe telne egy ezt megközelítő testet kialakítani?

Figyelt kérdés

Innen indulnék: [link]

[link]

[link]


Cél ez lenne: [link]


182cm 64,5kg vagyok, kar 27-es


Mit javasolnátok? Egészség róvására nem akarom, hogy menjen.


Köszönöm előre is a válaszokat!


2012. máj. 13. 21:44
 1/10 Zakathol ***** válasza:

Én úgy három évet mondanék, pöpecül tartott étrenddel.

Te is elég gizdának nézel ki, úgyhogy neked sem valami testépítőbarát anyagcseréd lehet...

2012. máj. 13. 21:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 A kérdező kommentje:

Értem, kezdésnek még ez is megfelelne: [link]


erre mit mondasz mennyi időbe telne?

2012. máj. 13. 21:54
 3/10 A kérdező kommentje:
ment egyébként a zöld kéz :)
2012. máj. 13. 21:56
 4/10 Zakathol ***** válasza:

Kevesebb mint 3 évbe. :D

Ezt nem lehet pontosan meghatározni, mert túl sok tényező beflyásolja az izomnövekedést. Ne úgy állj neki, hogy "na én így akarok kinézni", hanem úgyhogy b@ssza meg kéne valami kezdeni magammal. Elkezded, csinálod, fejlődsz, örülsz. Ha elérted amit akartál, akkor még el is csöppenhetsz. De én fölöslegesnek tartom, "képeket kergess".

Csináld. :)

2012. máj. 13. 21:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:

a másodikhoz elég ha megeszel napi két pizzát és leöblíted 4 doboz sörrel.

aztán 4-5 év múlva olyan leszel.

2012. máj. 13. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
az utóbbi nem kihívás elmész fizikai melót végezni meg kajálsz és már úgyis nézel ki de az első azért jó pár év kemény munka lenne..még ha tápszer és normális kaja meg edzésterv is van hozzá ..hát sok sikert hozzá azért ha még lesz akkor gyakori kérdések tehetnél fel magadról képet h sikerült-e?
2012. máj. 13. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Azért ne túlozzunk már. Nincs az 3 év. 1-2 Max. Az utolsó meg inkább ne akarj lenni :D
2012. máj. 13. 22:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Hát igen az utolsó nem testépítéssel foglalkozik. :D
2012. máj. 14. 05:28
 9/10 A kérdező kommentje:
rendben, töltök majd fel képet idővel, hogy mi lett a végkimenetele.
2012. máj. 14. 05:31
 10/10 anonim ***** válasza:
Évtized. Persze rövidebb is lehet, de akkor információkat, okosságokat kellene olvasgatni az interneten ezzel kapcsolatosan.
2012. máj. 14. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!