Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Karatésok! Milyen gyakorlatokk...

Karatésok! Milyen gyakorlatokkal szoktátok növelni az ütés erejét?

Figyelt kérdés
aki járt valaha karate edzésre írja le ,milyen erősítő gyakorlatok voltak , milyen gyakorlatokkal erősítetek ütésre meg úgy általába milyen erősítő gyakorlatok voltak ??

2012. máj. 6. 19:10
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
Én kungfuzom,nem baj?:D Üsd a levegőt,bokszzsákot.Sajnos a többi gyakorlatot nehéz leírni..
2012. máj. 6. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
fekvőtámasz
2012. máj. 6. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
2012. máj. 7. 01:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!