Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ti nektek milyen tömegnövelő...

Ti nektek milyen tömegnövelő étrendetek van?

Figyelt kérdés
Helló! Arra lennék kíváncsi nektek milyen étrendetek van?

2012. ápr. 22. 08:22
 1/2 anonim ***** válasza:

Én ezt használom: [link]

de itt válogathatsz közülük:

[link] ... :)

2012. ápr. 22. 08:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Nekem is hasonló, reggel zabpehely proteinnel, majd 2,5-3 óránként csirke-rizs-zöldség, edzés után protein+vitargo, majd rá 40-50 percre csirke-rizs, este meg 150g sovány túró.

A csirke-rizs helyett néha hal-krumpli.

2012. ápr. 22. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!