Mit ajánlotok küzdősport mellett? Fehérje? Esetleg mellé valami kiegészítő? Vagy tömegelő? Pontos terméket is mondhattok!

A küzdősport nem egyenlő a testépítéssel, tehát azért más tápkiegekre lenne szükséged. Ez nem jelenti azt, hogy proteint ne igyál, sőt, minden átlag embernek sem ártana. A küzdősportban igen rövid idő alatt, maximális éberség, és hatalmas ütőerő kifejtése a cél. Hosszabb kitartás, csökkentett fáradság érzet, s amivel kezdeni kellett volna izület védelem.

BCAA, ezen belül több leucin, mivel ez az izomzetépítésen kívűl blokkolja a fáradság hormonokat az agyban, gyorsítja a reakcióidőt, gyorsaságot, robbanékonyságot ad. Használnék Creatin AKG-ét amivel szintén a teljesítőképességet, erődet növelheted. Beta-Alanin ami késlelteti az izomfáradságot. Citrulin-malat ami igen jó teljesítményfokozó.

Ez a termék pl. sok mindenre megoldás lenne:

[link]

Itt még találsz beta-alanint (nem lebutított dizájnerben), és L-Leucint is.