Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A szálkásításhoz kell valamily...

A szálkásításhoz kell valamilyen táplálék kiegészítő?

Figyelt kérdés

Vagy csak elég a rendes diéta és aerob edzés+a rendes edzés?

Meg van a megfelelő testsúly.

2012. ápr. 9. 11:12

1/1 anonim

válasza:

Multivitmin mindig kell, és protein+glutamin (vagy BCAA) edzés után jól jöhet, de legfontosabb amiket te is írsz, a jó étrend.

2012. ápr. 9. 11:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A fehérje táplálék kiegészítők dopping mentessek, és egészségesek ugye?

A táplálék kiegészítő poroknak lehetnek mellékhatásai? (pl. pattanások, stb. )

Ha nem mindig tudok fehérjedúsan étkezni, akkor ez megfelel étrendnek?

Milyen étrendet tudnátok ajánlani amiben nincs táplálék kiegészítő?

Melyik a legjobb fehérje táplálék kiegészítő jelenleg a piacon? Edzés után, és napközbe. (külön-külön hogy mire melyik a legjobb. ) Ár nem érdekes. Márkát írjatok....

Szerintetek egészséges a táplálék kiegészítő szedése?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!