Mitől olyan nagy szám a ZUMBA?

az előző két válasz feldobott :D

én is zumbázom, és imádom. valószínűleg nem véletlenül olyan népszerű, mégiscsak lehet benne valami, ha ennyien szeretik.

maga a zumbaóra nem áll másból, mint bemelegítés, kb 10 tánc, és levezetés. a táncok között van salsa, merengue, reggaeton, burlesque, country, samba, rocky, cha-cha, tango, és még millió más táncfajta, szinte mindennek van zumba-változata, tehát 1) változatos, nem unalmas.

2) nem kell hozzá táncpartner

3) tánc. akármennyire is nem kell hozzá partner, mégis tánclépésekből, mozdulatokból áll. ugyanúgy megvan benne a samba vagy a salsa alaplépései, mint a reggaeton vagy a hip-hop egykét jól kinéző mozdulata

4) TÉNYLEG fogyaszt. elsősorban formál és növeli a ktiartásod, kondit ad, edzettséget, de ha nem csak ott elhadonászol irányítatlanul meg erőtlenül, hanem kicsit komolyabban veszed, akkor a centi és a mérleg is kevesebbet fog mutatni. (istenem, hány meg hány embert látok, akik csak úgy odatévedtek, gyengén mozognak vmit, és miattuk hiszik azt az emberek, hogy a zumba a marketingen alapszik...)

5) jók a zenék

6) jó a hangulat <3

7) energiát ad, felszabadít, levezeted a napközbeni feszültséget, és nem úgy, h egy konditeremben izzadsz a monoton félórás futás közben

8) úgy alszol éjjel, mint a bunda

és még millió előnye van.

hiába írok kisregényt, ha nem nézel meg egy órát(nem csak a neten egy videót), vagy nem próbálod ki, mondhatok bármit.

ajánlom neked a(reklám helye) Goldance tánciskolát. na ennek a zumbarészlegén van ingyenes kipróbálási lehetőség, ún. első alkalom, de az is lehet h csak beállsz az ajtóba és nézed és sopánkodsz, h miért nem próbáltad ki egyből.

hajrá:)

mondom, ha ennyire elterjedt, akkor télleg lehet benne valami.

Én egy éve kezdtem el egy Hajdúsági városban,ahol nagyon jó a csapat,közösség, táborokban,rendezvényeken vagyunk együtt,nincs nagyképűség,ha valaki nem tudja egyből a koreót nem nézik ki,de ez oktatótól is függ,voltam olyan Zumba Partyn ahol nekem sem volt szimpatikus az oktató.

Kell hozzá ritmusérzék az tuti,de nagyon jó a hangulata mert táncolsz,mozogsz,tornázol egyszerre.Jók a zenék,egyszóval Zumba az élet! Ugye ZUMBANDA?