Milyen módszert ajánlatok otthonra (konditerembe nincs lehetőségem menni) mellizom erősítére?
Figyelt kérdés
2009. jún. 19. 20:52
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Veszel 2 db. 2 kilós /nem nehezebb/ súlyzót és föl-le, oldalra-vállhoz, előre-mellhez... Szép izmaid lesznek.
2/5 A kérdező kommentje:
Okés, köszi. Természetesen még várom a válaszokat.
2009. jún. 19. 21:10
4/5 anonim 
válasza:
válasza:"Veszel 2 db. 2 kilós /nem nehezebb/ súlyzót és föl-le, oldalra-vállhoz, előre-mellhez... Szép izmaid lesznek."
Ennyi ésszel meg egy vödör mésszel elmehetnél szobafestőnek...
Maradjunk a body.builder.hu-s linknél az legalább jó valamire.
5/5 anonim válasza:
A fekvőtámaszt javaslom. Több féle kéztartással is lehet. Az a legolcsóbb, és szinte az egész felsőtestre jó. Csak sokat kell csinálni, persze nem ész nélkül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!