A karatésok/egyéb harcművészetet űzők között sokszor feladat a fal/beton/kemény szétüthetetlen tárgy ököllel való ütése. Ez nem teszi tönkre a kezet hosszú távon?

Nem az idegek kiölése (ez egy urban legend) a célja az ilyen gyakorlatoknak, hanem az ütőfelület felkeményítése. Mi értelme lenne annak, hogy ne érezd a fájdalmat, de ugyanúgy ripityára törjön a kezed. Általában meg nem ész nélkül szokás az ilyen keményítés pl makiwara használatával fal helyett, hanem fokozatosan mindig apró sérüléseket szenved az ütőfelület és az újraépülés keményebb strapabíróbb lesz. Ilyen kondíciók mellett sosem szenved komolyabb sérülést a kéz.

makiwarán nem.de jégtörésnél meg tégla és társainál bizony komolyan elbaszod a kezed.egyszer megéri kipróbálnod,hogy van-e bátorságod teljes erődből megütni a jeget.de többször nem.marha aki ezt csinálja.bruce lee a szekrény szélét rúgta hogy a lába erősödjön.nem nagyokat,csak úgy ni...láttál már képet a lábszáráról?bogos mint egy fa..