Egy 15 évesnek mi lenne a legjobb diéta a kocka hasérdekében?
Figyelt kérdés
Az edzéseken kívül ugye kell a megfelelő diéta ahhoz hogy a felesleges zsír réteg lemenjen a hasról. (De milyen diétával sikerül ezt megvalósítani?) és ha szükséges kell hozzá valamilyen ételkiegészítő?2012. ápr. 6. 18:05
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szálkásító diéta kell, 3g*testtömeg kg fehérje és 2-3g*testtömeg kg ch.
2/4 anonim válasza:
Azt ajánlom először megfelelő izomtömeget szedjél fel és csak utána diéta (ha ez már meg van akkor nem szóltam), ha nem akarsz úgy kinézni mint a mai divat pasik, akik kockás hassal szaladgálnak, de kis cingár gec.ik, a mellük olyan mint, ha egy vasrúddal beszakították volna a mellkasukat.
3/4 anonim válasza:
válasza:inkább pingpong asztal szélességű hátról álmodozz.
semmi értelme leszálkásítani egy gyerek testet.
4/4 anonim válasza:
válasza:Amúgy igazatok van, de én csak a kérdésre válaszoltam.
Nyilván egy kis tömeg kellene előbb.:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!