Mit gondoltok, mi a legjobb megoldás arra, hogy nyárra egy kicsit formába hozzuk magunkat?
Figyelt kérdés
2012. ápr. 3. 09:16
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Optimális megoldás szerintem heti 3-4 súlyzós edzést kombinálni aerob edzésekkel és a célnak megfelelő étrendet összeállítani és betartani, legyen szó szálkásító diétáról vagy tömegnövelésről.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm, ez jó ötlet.
2012. ápr. 3. 09:48
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!