26 éves vagyok, és elég régóta nem mozgok, ebből kifolyólag nem is vagyok már túl rugalmas. Egy év alatt meg tudok tanulni lemenni hídba így, ahogy a képen?
2012. márc. 27. 21:52
1/2 anonim válasza:
10 lépésből csinálható meg rendesen.
de a 10. lépésben fel is állsz belőle.
guglizz rá a fegyencedzés-re,abban pontosan levezetik,hogyan kell kigyakorolni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!