Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 26 éves vagyok, és elég...

26 éves vagyok, és elég régóta nem mozgok, ebből kifolyólag nem is vagyok már túl rugalmas. Egy év alatt meg tudok tanulni lemenni hídba így, ahogy a képen?

Figyelt kérdés

[link]


Fontos lenne, kérlek, írjátok meg, hogyan gyakoroljam lépésenként!


2012. márc. 27. 21:52
 1/2 anonim ***** válasza:

10 lépésből csinálható meg rendesen.

de a 10. lépésben fel is állsz belőle.

guglizz rá a fegyencedzés-re,abban pontosan levezetik,hogyan kell kigyakorolni.

2012. márc. 27. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
szerintem simán! :)
2012. márc. 30. 12:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!