Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Heti három darab kondis...

Heti három darab kondis edzésemet bonthatom így? (LENT)

Figyelt kérdés

Hétfő - Mell, hát, váll

Szerda - Láb

Péntek - Kar, has


2012. jan. 24. 14:19
 1/2 anonim ***** válasza:

Szerintem ez így sok lesz hétfőre, a hátizmot vagy vállat tedd át péntekre.

Vagy : mell-kar, láb, hát-váll felosztás is jó.

2012. jan. 24. 14:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ja ja 2 nagyizom csoportot pl hát mell egy nap nem jó edzeni.
2012. jan. 24. 16:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!