Melyik az a sport, amit 15 évesen (lányként) el tudok kezdeni, nem túl költséges, és lehetőleg fogyjak is tőle?
nem aerobicra gondolok ami kifejezetten a fogyásra van kiélezve, hanem olyan sport, ami fitten tart, megmozgat és ennek következtében formál, mert az az igazság hogy a combom vastagabb a kelleténél, nagyobb a fenekem is és az utóbbi időben pocakom is lett, pedig eddig szép hasam volt...
Hogyan étkezzek?
Te sportolsz valamit? (kor, nem légyszives:) )
Sajnos nem hasznos az előttem, szóló... A Kedves Kérdező LÁNY és nem hiszem, hogy testépítő akar lenni! :)
Iratkozz be táncolni, az szép testet formál! Emellett nagyon jó szórakozás!
Én nem sportolok, csak hobbiszinten, fittség miatt biciklizek és futok. A futás persze mindenre jó... Neked is megfelelne, ha nem jön be a tánc.
20/L
heti 1x járok táncolni amit nagyon szeretek, csak kevés...:S
ezen túl hétvégente eljárok úszni:)
Második hozzászóló! Én egy sport-filozófiát próbáltam leírni, abszolute nemem mondtam azt, hogy legyen testépítő! Viszont a testépítésnek ha már így szóba került megvannak a maga előnyei, én is csak amatőr szinten vagyok benne, viszont a helyes életmód, a reális célok kitűzése, és megvalósítása, az, hogy nem rugok be minden hétvégén, sőt gyakorlatilag sosem, nem cigizek nem drogozok, pedig régen mielőtt elkezdtem volna elég "rossz gyerek" voltam. Ma már egyáltalán nem és ezt a testépítésnek köszönhetem. Egyébként 21 vagyok,úgyhogy nagyon öregnek sem mondanám magam, és mindenkinek van valami hobbija, részben énis magam dolgozok meg azért egyetem mellett, hogy legyen miből "finanszírozni" a hobbimat. Ettől függetlenül nem mondom azt h legyen testépítő, vagy kezdjen el komolyan edzeni, mert úgy gondolom hogy ehhez kell egyfajta elhivatottság, de ahogy ennek is úgy minden más sportnak is megvan a jótékony hatása.
A kérdésében kitűzött célokat gyakorlatilag bármelyik sportal el tudja érni.
És én azt mondom, hogy ne a sporton akarjon spórolni!
"nem rugok be minden hétvégén, sőt gykorlatilag sosem, nem cigizek nem drogozok," --> ez alapvető emberi értékrend. Aki nem hozza magával otthonról azt sajnálom.
Egyébként meg mindenki azon spórol amin tud és amin ő akar.
Futni, úszni, biciklizni lehet úgy is hogy nem költöd feleslegesen a pénzt!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!