Milyen gyakorlatokat kell végeznem, hogy ilyen hasam legyen? (kép lent) felülésekkel el lehet érni?
2012. jan. 20. 16:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:hasprések és alacsony testzsír, de eleve nem leszel ilyen, ha nem ilyen keskeny a csípőd
2/3 Mirk 
válasza:
válasza:Diétával és mozgással lehet elérni, nem felülésekkel.
Nincs helyi zsírégetés.
3/3 anonim válasza:
válasza:a testzsírodat be kellene lőni diétával kb 12-15%ra(ami nőknél azért nem pite).
ehhez illő edzés meg,ugrókötél,kocogás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!