Melyek a leghatékonyabb ízületnyújtó gyakorlatok?
Figyelt kérdés
Rájöttem, h elég hajlékony vagyok és szeretném ezt a "képességet" tovább fejleszteni. A spárgától kezdve a lehető legtöbbet ki szeretném hozni magamból. Van valami "kézikönyv" vagy valami képsorozat ezekre a gyakorlatokra?2012. jan. 19. 21:43
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Pavel Tsatsouline - Relax into Streach és Super Joints zseniális könyvek csak lassan haladok az angol olvasással.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!