Csak a kreatin monohidrátnak van vízvisszatartó hatása az izomsejtekben?
Vagy másfajta kreatinok is hidratálják ez által az izomsejtet csak nem akkora mértékben?
De ha jól tudom azáltal nő a fehrjeszintézis, akkor amelyik kreatin fajta nem hidratálja az izomsejtet úgy segíti az izomnövekedést, hogy nagyobb energia hatására nagyobb súlyokkal tudunk dolgozni? De ha jól tudom a vízvisszatartás miatt is megnő az erő.
válasza:úgy tudom a monohidrátnak egy molekulájában 1 kreatin részecske és egy víz részecske van összekapcsolva, remélem jól fogalmaztam
tehát ebből származna az a vízvisszatartás, akkor a többi fajtánál ez nem is következne be, vagy ha igen miért?
válasza:HE ezt a tudománynál kérdezd itt nincsenek kémikusok csak testépítők meg egyéb sportolók.
minden kreatin okoz víz vissza tartást és minden kreatit lebont a szervezet foszfáttá,ugyan is a testben a kreatin foszfát formában van jelen és úgy raktározza el a szervezet.
kémiai kérdéseket tőlem ne kérdezz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!