Nem tudom behajlítani a karom. Mit csináljak?
Figyelt kérdés
Kicsit megerőltettem a tricepszemet, és most csak nagy szenvedések közepette tudom pl. megfogni a fülemet. Már második napja ilyen. Kicsit be is van dagadva a könyököm és a tricepszem között. Már csináltam tricepsz gyakorlatokat tegnap, de nem lett jobb tőle. Mit csináljak, hogy elmúljon?2012. jan. 6. 14:15
1/3 dirtboy 
válasza:
válasza:pihentesd,ha már tegnap mertél rá edzeni akkor gondolom túl nagy baj nem lehet
2/3 A kérdező kommentje:
nem edzettem rá, csak csináltam kb. 10 lehúzást csigán, hogy ne álljon be, meg hátha jobb lesz, de eddig nem lett jobb. Minden mozdulat fáj amihez a kezem is kell.
2012. jan. 6. 14:54
3/3 anonim válasza:
válasza:Ha van valami sportkrémed, kend be azzal, és pihentesd, mást nem nagyon tudsz tenni. Ja és máskor ne eddz rá.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!