A koffeint potolhatom eros kaveval is, ha ajanlott egyes energia tablettakhoz?

pontosan mi a célod?

én elvben nem értek egyet az edzés előtti koffeinezéssel. viszont igen, nyilván feldobna a kávé. sőt, ki lehet próbálni a koffeinmérgezés különböző fokozatait, egy élmény (true story).

edzéshez mindenképpen kell ez?

nem, abszolút nem kell semmilyen stimuláns sportolás előtt.

nem tudom honnan jött ez. ha fáradt vagy, nem mondom hogy ne próbáld ki a kávét, de nehezen képzelem el, hogy valakit tényleg ébren tart este (és koncentrálni is tud, ha már valamit csinál) és edzéskor is, alapból izzadsz, izgatószer, dekoncentráltságot okozhat..

szerintem fölösleges.

a zsírégetőkről ma már nem írok többet, eleget koptattam ma már a billentyűket. majd ha nem használ, akkor alakíts az étrendeden. 1. szempont, kevesebbet kell enni, 2. egészségeset. ezeket tartsd szem előtt, és rendben lesz.

itt érdekes termékekről beszélnek, gondoltam linkelem neked.

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__egyeb-kerdesek__..