Van olyan szénhidrát (edzés utánra) ami jobb mint a dextróz, de olcsóbb mint a VitarGo!?

figyelj itt eredményekről van szó nem arról hogy ki hogy lesz minél izmosabb úgy hogy ő a világ legességesebb embere aki még soha nem szívott még szmogos levegőt sem.

ez a magas inzuninszint l ófasz az igazán káros szarságokhoz képest.

én nyugodt szível fogyasztom edzés után a dextrózt más szívja a cigit péntek,szombat tök részeg én meg amiatt aggódjak hogy a dextróztól heti 5x magasabb lesz az inzulinszintem?

ne nevettess ilyennel

a bodybulderen olvashatsz róla hogy a fruktózt nem ajánlják edzés utánra mert attól szinte minden jobb.

ez a máj dolog is ott van leírva ott olvastam nem én meg G,sback találtuk ki meg kísérleteztük ki hanem az okosok kísérleti eredményeit olvastuk.

a gyümölcs jó,nincs vele baj fogyasztani kell napi szinten de nem a ch tartalma miatt.