Hogyan lehetnek szép, formás lábaim?

arra lennék kíváncsi, hogy van e olyan mozgás, ami a térdem felett vékonyítaná a lában. az a baj, hogy túl egyenes a lábam, és nem vékonyodik el lefelé. emiatt tömzsinek tűnik, pedig nem vastag nagyon. van valami olyan sport, vagy gyakorlat, amitől szép formás lesz? biciklizni szoktam, de sajnos amivel a lábamra mozgok, azt az izmot alakítja, ami ott a combomnál, főleg a térdem felett kiemelkedik. nem tudom hogy hívják, és hogy érthető e a problémám. tehát minél többet edzettem rá, annál nagyobb lett az izom, és ezáltal még jobban nem vékonyodik el a térdem felett.. :/