Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Az ökölvívók végeznek súlyzós...

Az ökölvívók végeznek súlyzós edzést?

Figyelt kérdés

Vagy mitől lesz olyan izomzatuk? Gondolom a zsák püföléstől nem, vagy tévedek? Milyen erőnléti gyakorlatokat végeznek, amikor nem magát az ökölvívást "gyakorolják"?

2011. dec. 15. 11:18

1/1 anonim válasza:

Hogyne végeznének! A zsákot püfölheted évekig nem lesznek tőle duzzadó izmaid..

2011. dec. 15. 11:34

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen gyakorlatokat végeznek a break-esek? Izmosnak kell lennie az embernek vagy elég csak sokat gyakorolnia hogy menjen neki?

ÖKÖLVÍVÓK VASASBAN! Válaszolnátok pár kérdésemre?

Az F1-es pilóták, milyen nyakizom erősítő gyakorlatokat végeznek?

Ökölvívók vagy MMA-sok?

Ha csak célzottan izometrikus edzést végeznék, érhetnék el olyan hatást vagy még jobbat, mint a sokismétléses sorozatoknál?

Ha május környékétől kezdve miden nap végeznék egy kis intervallum kardio/edzést, akkor szeptemberre mennyit javulna/nőne az álló képességem, minden mozgás terén?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!