A levezetés egyenlő a nyújtással? Vagy lehet más is, nemcsak nyújtás?
Figyelt kérdés
Aki tudja légyszi írjon2011. dec. 14. 20:19
1/9 dirtboy 
válasza:
válasza:nem csak nyújtás a levezető,
a levezető fogalma attól is függ hogy milyen mozgás után kell a levezető mert pl. futás után gyaloglás a levezetés.
2/9 A kérdező kommentje:
Köszi!
Futás után (illetve a levezető gyaloglás után) kell nyújtani?
2011. dec. 14. 20:25
3/9 dirtboy válasza:
válasza:akár nyújthatsz is, bajod nem lesz tőle.
én személy szerint nem nyújtottam sosem futás után.
4/9 A kérdező kommentje:
Köszi, tehát ha pl. gyaloglás a levezetés (vagy vmi más) akkor utána nem kell nyújtani, ugye?
2011. dec. 14. 20:57
6/9 A kérdező kommentje:
Köszi! Aerobic után kell nyújtani, ugye? :)
2011. dec. 14. 21:04
7/9 dirtboy válasza:
válasza:hát a tököm tudja,én aztán annyit foglalkoztam aerobikkal hogy még tán nem is láttam élőben egy aerobikot sem.
8/9 dirtboy válasza:
válasza:ja de amúgy nem hiszem hogy szükséges lenen utána, éppen elég nyújtó mozgás van közben szerintem.
9/9 anonim 
válasza:
válasza:Pedig nem ártana nyújtani, bármilyen edzésről is beszélünk.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!