Most akkor a mozgás fogyaszt vagy hízlal?
Azoknak is mozogni kell akik fogyni akarnak és azoknak is akik hízni. De a kettő nem pont ellentétes? Vagy van különbség a mozgás típusában, mennyiségében?
L/18





miről maradtam le hogy ilyen jó nagy az elkeseredettség? egyszerűen esélytelen hogy elolvassam a kommenteket, inkább írok.
fogyás -> táplálkozás kérdése, mozgás "csak" fontos kiegészítő. mind a futás, mind a súlyzós edzés de még a tájbox is csak kiegészítő a helyes étrend mellé.





"De nincs olyan vékony lány, akin ne lenne zsír. Mozgással az a kevés zsír is eltűnik és nő az izom?"
Nagyon nagy baj lenne, ha valakiről minden zsír eltűnne.










akkor mi marad a legproblémásabb kérdés?
(én tagadom, hogy a bioszhoz bármi közöm is lenne)










ezt kifejthetnéd komolyan is.
a zab energiatartalmát meg tudod nézni.
a tömegnövelő is csak étel, edzéssel és edzés nélkül is.
a hízás képességét pedig már évmilliók óta talán direkt neked tökéletesítették őseid, több 1000 generáció óta. elég monumentálisat írtam? :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!