Milyen sportot kezdjek el? 15/F
Sziasztok!
Sajnos egy kicsit cingár vagyok, nem sokat jártam sportolni, ezért nem úgy nézek ki ahogy kellene...
172 cm 54 kg vagyok
Nem nagyon szeretem a labdajátékokat, floorballozni viszont szívesen, de azt már késő lenne elkezdeni.
Gondolkoztam kondin is, de szerintem azt még nem bírnám. Harcművészettel is az van mint a floorballal. túl későn kezdeném el. A futásra is gondoltam, csak azt télen nem a legideálisabb elkezdni :D:D (igaz ősz van, de már fázok). Fészen láttam, hogy indul egy kezdő kettlebell csoport, de utánanéztem, és legtöbb helyen azt írták, hogy szenvedős.
Egy kicsit kétségbe vagyok esve, olyan sportot szeretnék amiben állóképességemet és izomzatomat is tudnám fejleszteni. Debreceni vagyok, ha esetleg valaki valamilyen konkrétumot tudna modnani. Köszönöm válaszotokat!
Ha izmosodni szeretnél, akkor kezdj el konditeremben edzeni, esetleg vízilabdázz/küzdősport.
A gyúrás a legkönnyebb, ha 0ról kezded. A terhelést nem az edzők mondják meg, hanem te! A legtöbb sportnál pont az a baj, hogy az elején nagyon megerőltető, pár hónap után pedig már alig fáradsz el egy edzés után.
Miért röhögnének ki?
Nálunk ha karatén egy kezdőt kiröhögtek volna, akkor az edző nagyon keményen megbüntette volna a vicceskedő hülyegyereket. Igaz, hogy a keleti harcművészetek nagyon megkövetelik egymás tiszteletét!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!