Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen otthoni edzéssel...

Milyen otthoni edzéssel tudnám letornázni a zsír csöcseimet?

Figyelt kérdés

Régen sokat zabáltam és el is híztam.A hasamról elkezdtem lepusztítani a felesleget futással és felülésekkel,de a mellkasomról semmilyen edzéssel nem bírtam még ledolgozni a felesleget.Valami tipp?? :S

2011. okt. 25. 23:21

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

diéta meg gyúrás? valaki azt mondja hogy akkor még izomból fogsz mellé fogyni a másik meg azt hogy jó lesz...

2011. nov. 12. 00:42

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ha olyan mozgást végzek mint az intenzív kifárasztó súlyzós edzés vagy kardiózás pl futás akkor amikor beáll a zsírégetés akkor a vérerekben is ég a zsír? Tehát...

Hülye kérdés: ha a futástól mindenhonnan megy le zsír, akkor az arcról is?

Ha elkezdek gyúrni hasra meg mellre akkor a zsír eltűnik onnan egy idő után?

A hasamon van egy kis zsír. Ha elkezdek hasizomgyakorlatokat végezni, akkor le fog menni a zsír, és a kockák is látszódni fognak?

Ha kőkeményen megyek a tömegelésre akkor zsír megy le pár kg?

Lehetséges ilyen adatok mellett hogy van felesleges zsír rajtam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!