Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » 30 perc alatt 5,6 km futás az...

30 perc alatt 5,6 km futás az mennyire kibírható?

Figyelt kérdés

Holnap kellene futnom ezen szintidő alatt, de előtte nem nagyon készültem rá. (ez kb. 12 km/h) Mennyire teljesíthető?

Egyéb tanácsokat is szívesen fogadok a futáshoz:))

21/F

2011. okt. 25. 22:21

❮ 1 2

11/11 anonim válasza:

8km akkor futsz le ha majd làtod a hàtad közepèt te majom

2015. máj. 16. 00:14

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ha olyan mozgást végzek mint az intenzív kifárasztó súlyzós edzés vagy kardiózás pl futás akkor amikor beáll a zsírégetés akkor a vérerekben is ég a zsír? Tehát...

Futás közben zene halgatás adjatok párat. :D?

Napi 3,5 km futás elég?

Aerob edzésnek szálkásításhoz futás vagy torna?

A kondi után nem jó a futás?

Mit mozgat a futás? Több lent.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!