Sos. Ha diètázom és súlyzòs edzèsem volt akkor is kell edzès után enni?
Figyelt kérdés
2011. okt. 25. 19:15
1/5 *Glissade* 
válasza:
válasza:Koplaló diétán vagy?:D
Akkor edzés előtt sem szabad enni:D
3/5 marci936 válasza:
Kell, ilyenkor a gyors felszivódású szénhidrátot szokták kivenni (dextroz,malto,vitargo) mert még is cukor, de egy dupla adag tejsavó mehet rá fél órával csirke+rizs---
4/5 A kérdező kommentje:
köszi.
hol írtam én azt egy szóval is, hogy koplaló diétán vagyok? -.-
2011. okt. 25. 20:34
5/5 *Glissade* válasza:
válasza:Hát, mert tök egyértelmű, hogy kell enni edzés után:)
Csak az anorexiások nem esznek ilyenkor...
Miért mit gondoltál, hogy a levegőből szerzed az energiát?:D
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!