Tejsavófehérje szedése?
Figyelt kérdés
edzés és pihenő napokon hogy szoktátok vagyis mikor bevinni a szervezetekbe?2011. okt. 16. 08:34
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Amikor nem tudod a megfelelő mennyiséget szilárd kajából bevinni. Reggel nem árt egy tejsavó zabbal edzés után meg gyors ch-val.
2/2 dirtboy 
válasza:
válasza:én azt javaslom hogyha napi 1nél több adag kell akkor legyen kétféle proteined mert úgy gazdaságosabb.
edzés után mehet a tejsavó, nem tudom mit használsz de ezt javaslom. [link]
a nap bármely más részében pedig valami kevert protein mennyen pl.promix,power protein
pihenő napon pedig csak kevert,az tökéletesen elég és jóval olcsóbb.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!