Ez így jó vagy kevés? Mikorra várható az eredmény?
Figyelt kérdés
Ha naponta megcsinálok
4x50 Hasprést
4x50 Felülést
4x50 Felülés törzshajlítással
2x50 lábemelés egyenes padon
5x20 fekvőtámasz
+ diéta
15/F
2011. szept. 30. 11:19
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Miféle eredményt vársz? Kockahasra ne számíts, ha mellette hamburgert eszel.
2/5 A kérdező kommentje:
Nem eszek hamburger és oda van írva, hogy diétázok, tehát nem tudom honnan veszed:D
2011. szept. 30. 13:37
3/5 anonim válasza:
válasza:Jajj basszus, bocsi, nem figyeltem :D. Viszont akkor sem elég a sok hasgyakorlat, kell mellé valami aerob mozgás mindenképpen.
4/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm a véleményed, de szerintem nem kell aerob.
2011. szept. 30. 14:36
5/5 anonim válasza:
válasza:A kockahas sz*art se ér. Nekem is van. Pedig nem is vagyok erős. Annyi hogy legyél vékony és akkor látszanak a bordáid. Akármilyen erős lehetsz ha van rajtad 10kg felesleg akkor nem lesz kockás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!