Szerintetek lelehet "sétálni" a maratont?

Én nem vagyok szakértő, de a linkelt képen lévő férfi lábizmait, vádliját is meg kellene nézni. Miből gondolod azok után, hogy nincs jó kondiban?

De ismétlem, nem értek hozzá.

Pocakja van, de nézd meg a lábát..!

Azért nem véletlen, hogy nem sétál mindenki maratonokat, nem gondolod? Rosszul is lehettek, ha készülés nélkül csináljátok, de ha csak az a fontos, hogy "meglegyen ez is", és nem az, hogy egészségesek és sportosak legyetek, akkor hajrá.

Csak sétálni szerintem nem, legalábbis a szintidőn belül nem. De azért meg kell próbálni. Ha nem sikerül, akkor se történik semmi, viszont nyertek egy értékes tapasztalatot, látjátok, hogy érdemes-e ezen a vonalon továbbnyomulni. Ha nem, az se baj. Az a lényeg, hogy a nektek megfelelő és elégséges rendszeres mozgás meglegyen. Ez nem mindenki számára a maraton. De ha birizgálja a fantáziádat, akkor semmi ok nincs rá, hogy ne vágj bele.

Egyébként, ahogy más is írta, valami rendszeres felkészülés, futási vagy erőteljes túrázási előzmény azért kell. Ha belevágsz, azért ne egyből, és ne csak gyalogolj. A nagyon lassú futás szinte észrevétlenül megterhelőbb, mint a sima gyaloglás, erre kéne ráállni, ha nem is végig, de legalább az út felében, kétharmadában.