Mi a legjobb sport amivel megtudnám védeni magam és meg is izmosodok?

Az izráelben tanított krav,vagy a katonáknak oktatott krav a kiképzők és az edzések lényegükben különböznek attól,amit itthon "tanulsz",uh simán nevezhető akár két sportágnak is,akkora a különbség.

Uh teljesen felesleges felhozni a referenciákat.

Aki kicsit is ismerős a küzdősportok oktatásában itthon az pontosan tudja,hogy a krav a balekok kopasztásáról szól mo-gon.

A krav maga sz/rt sem ér... Legalábbis az nem amit a sarkon tanitanak.chh...

A katonaival viszont kétség kivül versenyképes lennél. De azt sajnos nem oktatják(nem is oktathatják civileknek)

A krav maga az egyik legjobb tényleg, csak annyi, hogy az ölésre tanít.Ha nézel róla videót youtubeon ott látsz olyat is amin csak leteríti meg ilyenek de valójában onnan öli meg.Önvédelemre egyébként jó a judo is akár.Valaki rádtámad és földhözb***od az többet se jön neked. :D

De ha kézzel lábbal akarsz támadni akkor arra jó a karate,kung fu,taekwondo,stb... És semmit se lehet túl későn elkezdeni ;) Lehet, hogy nem leszel annyira ügyes mint a többi de meg tudod magad védeni.Én is 16F vagyok és kb 1,5-2 éve kezdtem a karatét :)