Zsírégetés alsó hasról?
Figyelt kérdés
Na szóval az van,hogy már egy ideje kondizom,meg aerob edzésem is megvan mellé(küzdősport),sőt,a kajámra is figyelek, és annyi a gondom,hogy a hasam alsó részéről nem tudom eltűntetni a zsírréteget.Pont annyi van,amennyi engem zavar.A felső 2 kocka már látszik,de az alsó rész megakadt,és nem akar lemenni. Tudom,hogy diéta+súlyzó+aerob,ezt vágom,hisz csinálom is,de nincs mégis vmi,amivel le tudnám ezt a részt szálkásítani?? Köszi2011. szept. 23. 21:31
1/3 dirtboy válasza:
nincs,csináld tovább a diétát és a többit majd le megy onnan is.
2/3 anonim válasza:
egy az egyben ugyan ez a problémám, nagy küzdelmek árán sikerült elérnem, hogy szinte sehol nincs zsír a testemen, csak a alsó has részen, ilyen kisebb úszógumi, ami az alsó kockákat fedi. rohadtul idegesítő, hogy a célomat 95%ban elértem és az utolsó 5% al nem tudok mit kezdeni. Teljesen mind1, hogy betartom a kalória limited, a heti kardió, erősítés adagot, egyszerűen nem akar eltűnni.
3/3 anonim válasza:
zsír utolsó tartalékait lehet macerásabb elhasználni.. de feltételezhetően ha energiadeficitben vagy, akkor nem egy fúziós erőműből vagy napenergiából nyersz energiát a szívdobogásodhoz, légzésedhez, hanem zsírsavak terminális oxidációjával. remélem ez nagyon lelkesítő örömhír volt mos korán reggel.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!