Megéri növelni a súlyt a bicepszezésnél, ha 40 kg-al is csak nehezen megy 5x8? Ha felviszem 45 kg-ra, jobban növekszik a karom vastagsága?
Figyelt kérdés
2011. szept. 8. 20:39
2/3 anonim 
válasza:
válasza:ha szabályosan megtudsz csinálni 6-8-at 45-el akkor már emelhetsz
3/3 TOMAtm válasza:
válasza:ne az ismétlést nézd hanem az időt.15mp felett és 25 alatt legyen amig csinálod.am meg nekem jobban bejött növekedés szempontjából ha piramisban csináltam.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!