Van különbség a két gyakorlat közt?
Figyelt kérdés
Van különbség a mozgást, izomépülést tekintve a széles fogású húzódzkodás és a széles csigás lehúzás közt, ha a csigás lehúzást olyan súllyal csinálom, amivel annyi ismétlést tudok, mintha saját testsúllyal csinálnám? (Pontosabban saját testsúllyal+a lábak közé szorított 10 kg-os kézisúlyzóval.)2011. szept. 8. 18:42
1/2 oyeacch 
válasza:
válasza:Attól függ, hogy hajtod végre. Kicsit hátradőlsz lehúzáskor és máris máshogy jönnek ki a szögek, hogy hova koncentrálódik az erő, és hogy hova hat a gyakorlat. Egyébként szerintem van különbség. Azt ne kérdezd, hogy mire gondolok, mert nem tudom elmondani, de egy lehúzás sose lesz ugyanolyan, mint egy húzódzkodás.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:az a véleményem, hogy ha elég erős vagy a megfelelő számú és szabályos húzódszkodáshoz akkor az mindenképpen jobb mivel ott akarva-akaratlanul kevésbé tud az ember csalni.
és azzal is egyet értek amit előttem mondtak, hogy csigás lehúzásnál hátradőlsz és máris változik a szög.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!