Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Aki kokszol az is heti 3x edz?

Aki kokszol az is heti 3x edz?

Figyelt kérdés

Csak kiváncsiság de nekik is ugyanugy kell idő regenerálodni nem?

2011. szept. 2. 18:23

1/3 anonim

válasza:

kb igen

2011. szept. 2. 18:27

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Mrolympia

Aki koxol,annak sokkal jobb a regenerálódása,de ettől függetlenül még azok is edzhetnek heti 3at.

2011. szept. 2. 18:28

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 TOMAtm

válasza:

vagy egyetse,csak tolják a sajtos pufit és várják hogy izmosodjanak(ismerek ilyent!!!)aztán aztmondják h kamu cuccot vettek,nem hatott az enantát....

2011. szept. 2. 20:23

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha reggel eszem csak, és edzem heti 4-et intenzíven, várható komolyabb fogyás?

Lehet formás alakom heti 3óra aerobikozástól kb 3 hónapon belül?

Heti egyszeri aerobik órával, két testneveléssel és egyszeri futással/otthon tornával hány kalóriára van szűkségem egy nap? .

Milyen a mágnesfékes futópad? Van értelme olyat venni vagy csak a több százezres elektromos futópad jó? Itthoni felhasználásra kéne, téli időszakra heti 3-4szer 40 percre.

Három hónapja edzem heti 4-5 alkalommal konditeremben. Egy ismerősöm szerint kreatint kéne szednem, szerintem ez még korai, mivel szépen fejlődöm anélkül is. Ti mit gondoltok?

Heti 2 kickbox edzés az viszonylag jó?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!