Ez "jóféle" fekvőtámasz módszer?
Figyelt kérdés
Úgy csinálom , hogy már beleszoktam régen a sima fekvőkbe, most úgy csinálom , hogy a táskába belepakolok 30kilót és úgy csinálom 10esével (74 kg vagyok)2011. szept. 2. 17:48
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Legyél kreatív, és fel lehet dobni a sima fekvőt is sok mindennel hogy ne mindig ugyanazokat az izomcsoportokat mozgasd meg vele.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!