Izomláz ellen mit javasoltok?
Figyelt kérdés
Egész nyáron hanyagoltam a tornát. Tegnap viszont megint elkezdtem Cindy Crawford egyik videójára. Nem volt vészes,de mára szörnyű izomlázam lett. Mit javasoltok,hogyan mulaszthatnám el minél hamarabb? Tornázzak rá? vagy mi?:(
köszönöm, 18/L
2011. aug. 26. 13:50
1/4 A kérdező kommentje:
a derekamban és az egész lábamban érzem-
2011. aug. 26. 13:55
2/4 anonim válasza:
nyújtsd az izmot ahol izomláz van,masszirozgasd,vagy más masszirozza ki belőled, de dolgozz is rá,ahogy irták előttem
3/4 anonim válasza:
Edzés után kellett volna hideg-meleg váltózuhany.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!