A futástól nő a mellizom?
Figyelt kérdés
arra gondolok, hogy látszólagos változás, milyen izomcsoportokon érhető el2009. ápr. 17. 07:09
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Lassú kocogásnál minden izmod szálkásodni, vékonyodni fog, feltéve, ha a tempó olyan, hogy simán kapsz levegőt mellette, és elég hosszan tart az edzés. Ez aerob mozgásforma.
Gyors, erőteljes, rövid távú sprintnél erősödik, vastagodik a lábizomzatod. A futás a karmozdulatok miatt nem erősíti, hanem szálkásítja a mellizmot is.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:nem nő egyáltalán, semmi köze a 2nek egymáshoz.. nem dolgoztatja meg a mellet a futás tehát nem nő
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!