Egy 14 éves lány eljárhat futni?
167 cm és 60-62 kg között vagyok.1 éve rendszeresen tornázom meg néha szobabiciklizek.Vastag csontozatú és izmos vagyok.Már unom a mindennapi tornákat, amiket itthon csinálok ezért úgy döntöttem, hogy elmegyek futni.
Mit gondoltok erről?Hány órakor menjek?Nem fognak h*lyének nézni?
válasza:ESTE???!!!
attól függ mit akarsz elérni a futással...
Hogy-hogy mit akarok elérni?
Hogy feszesebb és fittebb legyek.
válasza:Menj csak;)Mit gondolnak az emberek...NE érdekeljen!!
Nem kell foglalkozni senkivel.Ha te szeretnéd csinálni,hajrá;)ha betonon futsz(a kisvárosból gondolom),egy jobb futócipőt szerezz be,igenis fontos.Olyat,ami direkt utcai használatra való.Hidd el,idővel megérzed a hasznát,nem mennek szét az izületeid.És a távval ne spórolj,3-4 km-rel kezdd,és ha hozzászoktál,ne légy lusta növelni;)
Sok sikert:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!