Csokisnokedli kérdése:
Milyen módszerekkel tudom erősíteni a karizmomat otthon?
Figyelt kérdés
2011. aug. 8. 15:33
1/6 muscleman666 válasza:
Húzockodás , akkor fekvőtámasz , ilyenek megdobnak , de veszel 2 db egykezes rudaz és egy pár sulyt és mindenre birsz vele gyúrni :)
2/6 muscleman666 válasza:
*rudat , nah már irni se tudok
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Szólj ha tévedek, de szerintem a fekvőtámasz csak a mellizmot erősíti. ?
5/6 muscleman666 válasza:
s fekvőtámasz tricepsz , hát és váll , a tricepsz is kell a szép karhoz :)
6/6 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen a válaszokat :)
2011. aug. 9. 08:07
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!