Mi a különbség a sima hasizom és az alsó hasizom között?
Figyelt kérdés
2011. aug. 5. 17:42
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Ilyen, hogy alsó hasizom valójában nem létezik... pusztán arról van szó, hogy egyes gyakorlatokat könnyebb a hasizmunk alsó részére koncentrálni.
De érdemes megjegyezni, hogy pusztán hasazással nem lesz kockás vagy lapos hasad.
3/4 A kérdező kommentje:
Tudom, akármennyit csinálhatok nem fog látszódni diéta nélkül. Csak azt nem értem, hogy azt írják egyek 3500 kcalt- egy nap. Akkor hogyan fogok lefogyni?
2011. aug. 5. 18:00
4/4 anonim 
válasza:
válasza:hogyhogy hogy? úgy hogy 4000kcalt használsz el egy nap.
ha kalóriadeficit van, akkor fogysz (óó sajnos) ha van fölöslegben bevitt tápanyag akkor lehet építeni rendesen a szervezetet (izmokat stb.)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!