Erre a pontra hogy tudnék erősíteni? Rajz.
Figyelt kérdés
Sokszor járok futni, 1 nap max negyed órát. Sajna tüdővel még nem bírom tovább. Futással izmosodni fog a nyíllal bejelölt rész? Vagy hogyan erősítsem? Mert sajnos az csak nagyobb lesz.. ha már 22 évesen ilyen.
Köszönöm!
Megpróbáltam lerajzolni az alakom:
2011. aug. 3. 21:58
1/3 anonim válasza:
Nagyon jó kép. :D
Felüléssel meg ilyen lábas gyakorlatokkal.
2/3 A kérdező kommentje:
ennyire tellett :D
2011. aug. 3. 22:12
3/3 anonim 
válasza:
válasza:ha' fogyni nem fog, izmositani meg normalis (tomegnovelo) etrenddel, guggolas es labemelos gyakorlatokkal, oldalso haspresekkel tudod az ott levo izmokat stimulalni, erositeni, novelni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!