Megálltam a súlynövekedésben. Valaki tipp hogy és mit?

Jó, akkor elárulok egy nagy titkot.

Apád azért nőtt meg 10 év alatt akkorára amekkora, bár nem hiszem, h olyan komolyan ki lenne gyúrva, mert úgymond éhezett a szervezete.

Ez kb. olyan, h lemegyek falura és akkor vagánykodnak nekem, h mit s*zaroskodok a kajával, xy egész nap csak kenyeret meg szalonnát zabált mégis, h megnőtt idővel.

Jah ez így van, csak ha odafigyelt volna a kajára és nem szalonnát meg kenyeret zabált volna világba, akkor nagyobb is lehetne meg nem lenne akkora hasa, mint egy kosárlabda.

Ilyen átlag kajákkal is fel lehet magadat nyomni, csak nem mindegy, h abból 3* annyit kell zabálni, h meglegyen az optimális fehérjebevitel.

Ezért állnak meg egy szinten, mert egy idő után már a szalonna meg kenyér kombó kevés ahhoz, h nagyobb izomtömeget fent tartsanak, pedig még nőhetne igazából.

Szal szerintem ezzel a reggelire pohár tej dologgal csak az idődet vesztegeted.