Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mit csináljak, hogy fejlődjek?...

Mit csináljak, hogy fejlődjek? (gyúrás)

Figyelt kérdés

már 2 hónapja gyúrok, de nem változott semmi!:S pedig már 1 doboz kreatint beszedtem, attackot (haverom ajánlotta), de csak pénzkidobás volt szerintem:S

haverom most a danabolt ajánlotta, de ezek után nem tudom hogy higgyek e neki? segítsetek! főleg bicepszre szeretnék fejlődeni

2011. júl. 11. 13:58

1/10 anonim

válasza:

danabol... menj már szteroid omg megölnéd magadat belülről kb... kajálj sokat szénhidrát+fehérje és kész .

2011. júl. 11. 14:05

Hasznos számodra ez a válasz?

2/10 anonim válasza:

Pontosan! Sok kaja!

2011. júl. 11. 14:17

Hasznos számodra ez a válasz?

3/10 anonim

válasza:

Ne koxolj, egyél, és nyomj edzés után turmixot.

2011. júl. 11. 14:20

Hasznos számodra ez a válasz?

4/10 A kérdező kommentje:

de már beleuntam, a strandszezonra akartam jól kinézni, de eddig nem sikerült. haverom mondta hogy danabollal pár héten belül gyors fejlődés érezhető, ezért szeretném használni legalább a nyáron

2011. júl. 11. 14:22

5/10 anonim

válasza:

"már 2 hónapja gyúrok""de már beleuntam"

:D:D:D:D:D

2011. júl. 11. 14:27

Hasznos számodra ez a válasz?

6/10 A kérdező kommentje:

én annyira azért nem tartom viccesnek, hogy nem fejlődök semmit!

2011. júl. 11. 14:29

7/10 anonim

válasza:

nem fejlődsz semmit, mert nem veszed elég komolyan és nem adsz bele mindent!

2011. júl. 11. 14:35

Hasznos számodra ez a válasz?

8/10 anonim

válasza:

Ilyen mentalitással sose lesz belőled semmi. Beszedheted a világ összes koxszát, ez tuti.

2011. júl. 11. 15:06

Hasznos számodra ez a válasz?

9/10 anonim

válasza:

Én meg 2 ÉVE edzek, /tudom, nem sok, de hozzád képest igen/ és ha te tudnád, hogy mit meg nem teszek, mégis milyen lassan fejlődök... De nem vagyok egy p*cs, inkább megdogozok érte, minthogy koxoljak. Hány kiló vagy, 60? Felejtsd el a koxolást!

2011. júl. 11. 15:08

Hasznos számodra ez a válasz?

10/10 anonim válasza:

Én 6 éve edzek,és most jutottam el arra a szintre hogy legális tesztoszteron fokozót kezdtem használni brutális mennyiségű kaja és kieg mellé.

2011. júl. 11. 15:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek fehérjét szedjek kreatint vagy Tesztoszteron növelőket? Vagy eggyáltalán szedjek valamit gyúrás mellé mert már fél éve nem növök?!

Mennyi év gyúrás után kezdhetek szteroidozni? :D

Scott pad és fekvenyomópadom van itthon. Még milyen izomcsoportokat kell edzenem, hogy atletikusnak tűnjek, és ne csak egyoldalúan fejlődjek?

A meztelen harcos gyakorlatait (erőnövelés) és kondizást (izomtömeg növelés) lehet kombinálni úgy, hogy mindkét dologban fejlődjek?

Gyurok már egy jo ideje és néha szokott fájni az alkaromban az ín. Mitől lehet de nem mindig fáj csak néha de csak gyurás után szokot fájni. De nem attol h be van...

Hogyan fejlődjek? Kreatin, szőllőcukor megheti 2 gyúrás meg heti 2-3 gyúrás naturan eredményt hozhat? Milyen változásokra számithatok? A kaját is megpróbálom rendbe...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!